Coach sportif vs Coach bien-être
Coach ! Le truc à la mode qui séduit de plus en plus de monde. Du coach de vie au business coach, en passant par le …
Maigrir? Oui! Manger? Oui! Je veux tout!
Comme convenu, je viens avec mes impressions de ce régime que j’ai décidé d’entreprendre, pour perdre les cinq kilos en trop, pris durant l’année 2014. Je …
Perdre du poids en s’amusant
Ces derniers temps, je sentais bien que quelque chose clochait chez moi, je me sentais lourde et aussi très vite épuisée. Quelques semaines auparavant ma …